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¿Cómo se mantiene en forma Jessica Biel?

Jessica Biel no sólo se ha dado a conocer por su trabajo en Hollywood ni su matrimonio con Justin Timberlake, su nombre ha destacado también gracias a su extraordinaria belleza y sus deliciosas curvas.
¿Quieres saber qué es lo que hace para mantenerse como un mango? En una entrevista para la revista Glamour reveló que la actividad principal que forma parte de su vida es la yoga.
“Definitivamente el yoga me ayuda en mi rutina diaria para cuidarme, cuando estoy estresada se me nota en la piel. Todo lo que pueda hacer para relajar mi mente, mi cuerpo y mi piel lo agradecen”.
Ella tiene un entrenador personal, el cual le pone diversas rutinas. En ocasiones hasta por las noches se ejercita y ello lo declaró a USMagazine.
“A veces hago cardio, otras camino con mis perros y también tomo clases de yoga y nado”.
Jason Walsh es la persona encargada de mantener en forma a este suculento bombón. Otras de las actividades que realiza es mover cuerdas pesadas y jalar grandes trineos, ¿qué tal?
Pero también trata de llevar una dieta saludable y sobre todo muy balanceada en la que incluye gran cantidad de vegetales, quínoa, proteína en grano y un poco de proteína animal.
"Tomo té verde y verduras como calabazas en pasteles”, declaró la actriz en dicha entrevista.
En cuanto a los cuidados de la piel, la esposa de Justin Timberlake ha confesado ser fanática de los productos de peeling, entre ellas el gel de ducha Rêve de Bourjois, con el que exfolia e hidrata su piel.
Si quieren lucir igual de espectacular que ella ya saben cuáles son las cosas que tienen que hacer.

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